Тяжельников объяснил, что алкоголь в целом негативно сказывается на самочувствии, но в периоды магнитных бурь его влияние становится особенно выраженным.
"Спиртное сначала расширяет сосуды, а потом резко их сужает, что провоцирует учащённое сердцебиение. Плюс обезвоживание, которое добавляет слабости, мигрени и раздражительности", — отметил врач.В такие дни нервная система и так перегружена, а алкоголь лишь усугубляет ситуацию, вызывая упадок сил и дополнительный стресс.
Эксперт подчеркнул: даже умеренные дозы могут спровоцировать обострение, поэтому метеозависимым стоит выбрать полный отказ.
"Это простой шаг, который сохранит здоровье в непростые погодные периоды", — заключил Тяжельников.
