Эксперт назвала самые частые причины, по которым человек начинает хотеть есть больше сладкого. Об этом врач-эндокринолог Камиля Табеева рассказала «Известиям».
Тягу к сладкому могут вызывать отсутствие полноценного сна, нерегулярное питание, дефицит микроэлементов. Среди более серьезных причин – нарушение кровоснабжения мозга, преддиабет и диабет.
«Дефицит магния проявляется в виде тяги к конкретному продукту — шоколаду. Так происходит, потому что какао содержит большое количество этого полезного вещества», — добавила Камиля Табеева.
Избыток сахара вредит нашему здоровью. Необходимо работать над питанием и не переедать сладкого. Иначе это может привести к увеличению веса, нарушению работы иммунной системы и другим проблемам со здоровьем.
