Специалист поделился советами, которые действительно смогут помочь в борьбе с похмельем. Также в диалоге с «Известиями» врач Владимир Неронов опроверг некоторые мифы о предотвращении похмелья.
«Существует популярное мнение, что употребление сливочного масла или сырого яйца перед застольем поможет предотвратить похмелье. Эти продукты действительно обволакивают стенки желудка и замедляют всасывание алкоголя, но это не решает проблему в корне», — поделился Владимир Неронов.
Лучше всего отказаться от тяжелой и жирной пищи и пить много воды. Поддержать гидростанцию помогут легкие супы, минеральная вода, чай и компот. А вот кофе, напротив, способно вызвать тошноту и способствует обезвоживанию.
Также полезно будет принять контрастный душ, но тем, у кого нет проблем с сосудами. Не стоит просто так пить аспирин и другие лекарства: они могут вызвать раздражение слизистой желудка и ухудшить состояние.
